• Tobias Dünkel

Wie du Hindernisse bei Vorsätzen und Zielen überwindest?


Das neue Jahr hat begonnen und groß sind sie, unsere Vorsätze für 2020. Manchmal passiert es, dass wir trotz der großen Motivation und des Enthusiasmus, die der Jahresbeginn mit sich bringt, es nicht schaffen in die Umsetzung zu kommen. 🎆⁣ ⁣ Wir spüren, dass es sowas wie ein inneres Hindernis auf dem Weg gibt, etwas größeres, das da noch zwischen dem Jetzt und unseren Ansichten, Vorsätzen, Zielen steht. Es ist eine innere Barriere, die uns hindert, ja sogar stoppt weiterzukommen. ⛔⁣ ⁣ Ich lade dich ein, dein Bewusstsein genau darauf auszurichten. Sieh es als eine wertvolle Einladung hinzuschauen, die dir zu Teil wurde. Hier sind vielleicht Energien gebunden aus vergangenen Erfahrungen, Kindheitsprägungen oder gesellschaftlichen Mustern, die dir nicht erlauben in dein volles Potential, deine Kraft und den Flow der Umsetzung zu kommen. ✨⁣ ⁣ Wie kannst du diese Anteile vom Hindernis in die Lösung führen❓⁣ Nimm dir Zeit für dich und dein Anliegen. Verbinde dich mit deinem Körper und finde einen guten und sicheren Platz in dir. Von diesem sicheren Ort erlaube dir, dich diesen tiefliegenden Hindernissen liebevoll zuzuweden. Folge dabei den Impulsen deines Körpers aus Bewegung, Berührung, Zuwendung und bleibe in einem achtsamen Prozess des Spürens. 🧘‍♀️🧘‍♂️⁣ ⁣ Die Weisheit deines Körpers hat einen perfekten Plan vorgesehen, sodass die gebundenen Energien freiwerden Selbstheilung und Selbstregulation geschehen kann und du deine Vorsätze mit neuer Leichtigkeit umsetzen kannst. ✨💚😊⁣ ⁣ Vielleicht klingt das nach einer 5 Minuten Übung. Das ist es nicht. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der dich auch im Alltag einlädt bewusster und feiner zu leben. Dabei unterstützte ich dich von Herzen gerne. 📨⁣ ⁣ ⁣ #somaticexperiencing #yoga #mannheim #heidelberg #yogamannheim #rheinneckar #traumarbeit #trauma #coaching #craniosacral #vorsätze #flow #selbstheilung #meditation

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