Mit meinem Coaching schenke ich dir einen liebevollen und bewertungsfreien Raum, in dem ich dich sehe, dir zuhöre, und mitfühle. Gemeinsam erkunden wir deinen körpereigenen Plan der Selbstheilung und Potentialentfaltung.

 

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SOMATIC COACHING

Eine traumsensible Begleitung zu dir selbst

Kennst du einen dieser Zustände:

  • Du hast Dinge erlebt, die dir nicht aus dem Kopf gehen und die du nicht verarbeiten kannst?

  • Du hast die Verbindung zu dir verloren oder es fällt dir schwer, dich zu spüren?

  • Dein Körper zeigt unerklärliche Schmerzen oder Symptome, du würdest gerne wissen was dahinter liegt und deine Heilung fördern?

  • Dir fällt es schwer zur Ruhe zu kommen, du fühlst dich rastlos und permanent gestresst?

  • Du leidest unter Panikattacken, die dich überfordern?

  • Dich plagen Ängste oder Phobien?

  • Du ringst mit alten Mustern oder Glaubensätzen und kannst sie nicht ablegen?

  • Dir fällt es schwer in die Gänge zu kommen. Starre und Ohnmacht haben sich in deinem System festgesetzt?

  • Deine Fähigkeit zur Selbstregulation, also wieder in die deine Mitte zu kommen funktioniert nicht?

  • Dein Körper und du – ihr steht auf Kriegsfuß?

  • Du wünschst dir wieder tiefe Lebendigkeit, Vitalität und Verbundenheit zu spüren?

  • Du hättest gerne eine klare, liebvolle und unterstützende Kraft an Deiner Seite?

 

Ja? Gute Nachrichten: mein Angebot ist genau für dich bestimmt. Ich begleite dich von Herzen gerne auf dieser – deiner Reise der Transformation und Selbstheilung.

 

MEINE METHODEN

 

 

Ich habe keinen Standardplan. Jede Session ist anders. Im Somatic Coaching greife ich auf die folgenden Methoden und Konzepte zurück:

  • Körperorientierte Traumarbeit nach den Prinzipien von Peter Levine: Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Körper. Über diesen bekommen wir Zugang zu unserem Inneren, wo die Lösung bereits angelegt ist.

  • Arbeit mit dem Inneren Kind und Inneren Anteilen

  • EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Eine Methode zur Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegungen oder andere Stimuli

  • Erkenntnisse aus der Psychotraumatologie

  • Kinesiologie und Touch for Health

  • EFT, Emotional Freedom Technique

  • Hands-on und Hands-off Techniken zur Arbeit mit autonomem Nervensystem

  • Traumasensible Atemübungen

  • Polyvagaltheorie, nach Dr. Stephen W. Porges

  • Energetische Heilmethoden

  • Und das Wichtigste: Liebe, Wohlwollen und meine volle Präsenz

Hast du noch Fragen? Dann schreib mir eine Nachricht oder vereinbare ein kostenloses Erstgespräch. Ich begleite dich mit meinem  Somatic Coaching in meinen Praxisräumen in Mannheim oder in einem online Videocall.

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DEINE INVESTITION IN TRANSFORMATION

Somatic Coaching
 
Somatic Coaching ca. 60 min =  85 Euro
3er-Karte drei Sitzungen zu je ca. 60 min = 240 Euro
Gerne berate ich dich im Rahmen eines kostenlosen Erstgesprächs am Telefon.
Bitte beachte die aktuellen Hygienehinweise für den Praxisbesuch.

 

​Terminabsage

 

​Es kann immer Gründe geben, die einen zwingen den Termin abzusagen. Wenn ich rechtzeitig, bis spätestens 17 Uhr einen Werktag vorher benachrichtigt werde, storniere ich den Termin kostenfrei. Bei einer kurzfristigen Absa­ge oder bei Nichterscheinen wird der Termin in Rechnung gestellt.
Hinweise
Mein Wunsch ist es, möglichst vielen Menschen dieses wunderbare Geschenk der Berührung zugänglich zu machen. Falls du finanziell gerade eingeschränkt bist, melde dich gerne bei mir und wir finden eine Lösung.
Bitte beachten:  Mein Coaching ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten. Es handelt sich dabei ausschließlich um Begleitung und Gesundheitspräventionsmaßnahmen zum Steigern des Wohlbefindens und der Entspannung ohne Gewähr für ihre Wirksamkeit.