Damit wir alle gesund durch diese Zeit kommen, habe ich in der Praxis für deinen nächsten Termin einige Vorkehrungen getroffen und bitte...

Ich kann mich noch gut an den Beginn meiner Ausbildung erinnern, als mir unsere Ausbilderin Birgit sagte, dass Cranio und traumasensible...

Ein Schock wird als seelische Erschütterung verstanden, die durch ein plötzlich hereinbrechendes und belastendes Ereignis ausgelöst...

Unser Nervensystem hat die großartige Fähigkeit aus einem dysregulierten Zustand, zurück in die Balance zu kommen. Wir können so...

Kennst du das auch: Wenn alles zu viel ist, braucht es einfache ein Stück Schokolade, ein Gin Tonic oder eine Zigarette❓🍫🍹 Sucht ...

Kennst du das auch: Eigentlich hast du gar keine Lust auf die Aufgabe, aber irgendwie konntest du nicht „Nein“ sagen? Dann bist du nicht...

Heute möchte ich dich auf eine Reise zum innersten deines Körpers mitnehmen und damit verbunden zu den stärksten Lebenskräften in dir. Es...

Kannst du dir vorstellen, dass nur über die Bewegung deiner Augen stressbehaftete Erlebnisse verarbeitet werden und du danach eine...

Heute möchte ich dich zu einer besonderen Struktur unseres Großhirns mitnehmen: dem präfrontalen Cortex. Er liegt direkt hinter unseren...

Unser autonomes Nervensystem kennt verschiedene Stressmuster. ⁣ Hierzu zählen:⁣ ⁣ Kämpfen ⁣ Fliehen ⁣ Erstarren ⁣ Unterwerfung ⁣ ⁣ Diese...