Übung zur Aktivierung des Vagusnervs und Stärkung der Selbstregulation

Lust auf eine simple Übung, die dir helfen kann dein autonomes Nervensystem zu regulieren und den ventralen Vagusnerv zu stimulieren?

Dann schau dir dieses Video an und mach am besten direkt mit. Ich bin gespannt, welche Erfahrung du damit machst? Schreib mir gerne eine Nachricht. #nervusvagus #vagus #selbstregulation #nervensystem #craniosacral #somaticexperiencing #polyvagal #yoga #osteopathie #selbstheilung