Ich lese gerade das Buch „Stell dir vor, du wachst auf: Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben“ von Michael Curse Kurth. Der Autor stellt darin fünf Methoden vor, um Ausgeglichenheit und Klarheit im Leben zu kultivieren. Eine der Methoden ist eine regelmäßige Dankbarkeitspraxis, welche diese Woche Thema meiner Yogastunden ist. Doch was steckt dahinter? Unser Leben und unsere Gesellschaft sind von einem Mangeldenken geprägt: Wir wollen mehr Geld verdienen,