Kennst du das?

​

• Du ringst mit alten Mustern, Ängsten oder Glaubensätzen und würde diese gerne ablegen.

• Dir fällt es schwer zur Ruhe zu kommen, du fühlst dich rastlos und permanent gestresst.

• Gefühle von Antrieblosigkeit und Ohnmacht bremsen dich manchmal aus.

• Du wünschst dir echte Verbindungen zu dir und anderen Menschen.

• Du hast schon so viel probiert, aber es fehlt noch das Puzzleteil für die tiefe und nachhaltige Transformation.

• Du würdest gerne verstehen wie du dein Nervensystem funktioniert und wie du es regulieren kannst.

• In dir gibt es einen Wunsch wieder Lebendigkeit, Vitalität und Verbundenheit zu spüren und alte Dinge hinter dir zu lassen.

​

Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.

​

​

Das erwartet dich an diesem Tag:

​

• Du erfährst, wie dein autonomes Nervensystem funktioniert und wie du über den Körper damit in Kontakt treten kannst.

• Du lernst wie vergangene Erfahrungen und Traumata ihre Spuren im Nervensystem hinterlassen und wie du diese aufspüren kannst.

• Du erlebst wie Selbstregulation geschieht und erlernst wichtige Tools und Übungen diese zu fördern.

• Du lernst das Modell der inneren Familie kennen, wie innere Anteile sich zeigen und wie du mit Ihnen in Kontakt treten kannst.

• Du kreierst mit anderen ein heilsames Gruppenfeld, in dem jeder einzelne die Möglichkeit hat neue, korrigierende und nährende Erfahrungen zu machen, die von der Gruppe bezeugt werden.

• Ich öffne dir einen Raum, in dem du so wie du bist und mit allem willkommen bist. Es gibt Möglichkeit des Rückzugs oder Pause, sodass es für dich und dein System stimmig ist.

​

Der Workshop ist für alle geeignet, die bereit sind, sich auf Achtsamkeit, Körperverbindung sowie innere Arbeit in einer Gruppe einzulassen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

​

Solltest du Fragen haben, kontaktiere mich gerne im Vorfeld.

 

Ich freu mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

 

Herzlichst

 

Tobias

​

Workshopleitung:

Tobias Dünkel ist Heilpraktiker, Yogalehrer und Traumatherapeut. In seiner Praxis in Mannheim hat er sich auf die Arbeit mit dem autonomen Nervensystem spezialisiert und nutzt hierfür die Cranio Sacrale Therapie sowie die körperorientierte Traumatherapie.

​

Wann?

23. April 2023, 9.30 Uhr bis 18 Uhr

Deine Investition:

​Frühbucherpreis bis 26. März 135 Euro, danach 149 €

​

Es sind nur noch zwei Plätze zu vergeben.

​

Ort:

YOGA LOFT Mannheim, Schwetzinger Straße 132, 68165 Mannheim

​

Der Workshop findet ausschließlich vor Ort statt und nicht online. Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt. Der Workshop ist kein Ersatz für die Konsultation oder die Behandlung eines Arztes, Psychiaters oder Psychotherapeuten.